前列腺，是男性的私密之处，她的健康关系到男性整个身心乃至家庭的幸福与和谐。但有时因为生活环境、工作压力、日常习惯等原因导致保养不到位，往往引起一些难言之隐。例如，前列腺干涩，是很多男性遇到的问题，究竟什么会引起前列腺干涩，又该如何解决呢？

　　引发原因

　　1.年龄增长引起

　　男性前列腺干涩和年龄存在着一定关系，接近更年期或更年期后的男性，由于雌激素水平降低，前列腺壁趋于平滑，分泌物减少，引起前列腺干涩，这属于生理因素。

　　2.工作、生活等压力引起

　　由于现在生活节奏加快，生活和工作都给男性带来很大的压力，或造成男性前列腺干涩，性欲低下。

　　3.炎症引起

　　当男性朋友不注意自己的生活习惯和卫生的时候，容易惹到妇科炎症，最为常见的就是前列腺炎。如果男性患有前列腺炎，在性生活时，前列腺黏膜会充血，导致分泌物减少，前列腺自然干涩。

　　4.饮食不平衡引起

　　饮食不平衡也会引起前列腺干涩，除了前列腺干涩外，男性还可能伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑等情况，极有可能是缺乏了维生素B2。

　　5.清洁过度引起

　　一些男性盲目追求私处的洁净度，过度对私处进行清洁，反复冲洗，使得前列腺无法存留有益分泌物，使得前列腺出现干涩等情况。

　　前列腺干涩的危害？

　　1.性冷淡

　　前列腺干涩会影响性爱的快感，让男性心生厌倦，严重可致性冷淡。

　　2.阴部疼痛

　　因为前列腺干涩，所以在性爱过程中会引起疼痛，让男性对性爱心生恐惧。

　　3.生殖器感染

　　若前列腺干涩时强行性交，前列腺黏膜会破损、感染，诱发多种疾病。

　　如何解决前列腺干涩？

　　1、如果因生理因素影响前列腺干涩，如果体内雌激素低，可以在医生的指导下适当补充雌激素。

　　2、因压力引起前列腺干涩，就要学会释放自己的压力，学会心理调节，多听一些舒缓情绪的音乐或者做一些能够让自己放松的事情。

　　3、因炎症引起的前列腺干涩，则要首先治好前列腺炎，自然会改善前列腺干涩的情况。

　　4、如果是因为饮食不均衡导致的前列腺干涩，可以多吃一些五谷杂粮和带皮谷物，能够增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

　　5、平时切勿频繁过度清洗私处，用清水清洗前列腺就足够了，如无特殊情况，避免做前列腺冲洗。

　　很多男性莫名其妙地发现自己前列腺干涩了，而如果对这个现状毫不在意的话，情况就会进一步加重，会对男性的个人健康、家庭与生活极为不利，所以，男性要注重保护自己，学会保养自己的生殖系统，滋养前列腺，让其保持持久的水润状态。带给自己一个健康的身体，和谐的家庭！